Start |  Kontakt

In unserem umfangreichen Angebot finden Sie bestimmt auch Ihren Lieblingssport!

Wir haben 85 regionale Sportgemeinschaften.
Sicherlich auch eine in Ihrer Nähe!

Unser Sportangebot VereinssportSportkurseKomplettes Angebot A-Z

MBSR Kurs - neues Angebot

Sparte:  
Von:  10.01.2018
Bis:  28.02.2018
Termin:  jeden Mittwoch von 19:00 bis 21:30 Uhr
Veranstaltungsort:  Business Center der Deutschen Bank AG, Taunusanlage 12, 60325 Frankfurt
Ansprechpartnerinnen:   Bettina Bastek, Diana Keil


Fühlen Sie sich manchmal gestresst, gehetzt und ausgelaugt? Sind Sie mit akuten oder chronischen Beschwerden belastet? Leiden Sie ab und zu unter Schlafstörung, Konzentrationsmangel und Erschöpfung? Suchen Sie eine aktive Selbsthilfe zur Prävention gegen Burn-out? Möchten Sie Ihre Stressresistenz und Resilienz stärken?

Möchten Sie nachhaltige innere Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude erlangen?

MBSR kann Ihnen dabei helfen! 

Folgender Kurs ist geplant:

8 Mittwoche vom 10.01.18 bis 28.02.18 jeweils von 19 bis 21:30 Uhr, plus dem Ganztagskurs am 17.02 (Sa) von 10:30 bis 16:30 Uhr  im Sportzentrum Eschborn/Tanzsaal

Ebenfalls enthalten ist ein Kursbuch plus 4 Übungs-CD´s.

Anmeldung bitte direkt online.

Achtung: Anmeldeschluss 1. Januar 2018!

Nach diesem Termin ist keine Stornierung mehr möglich.


Hinweise:

Kursleitung: Frau Junmei Li, zertifizierte MBSR - Lehrerin

Detailierte Info´s im Anhang!

 


Beiträge

Beitrag für Mitglieder:  einmalig 260 Euro
Beitrag für Nichtmitglieder:  einmalig 290 Euro


Dokumente:
89914_Kurs_ab_jan._2018.pdf
Sorry - leider sind alle Plätze belegt!

Anschrift der Sportgemeinschaft

Stuttgarter Straße 7
65760 Eschborn

Telefon 069 / 910 - 22483
Fax 069 / 910 - 68529
E-Mail bettina.bastek@db.com
Web db-sport.de/frankfurt-main

News

28.11.2017
NEU...... Synchro-Zirkel !!
im Sportzentrum Eschborn
mehr...

28.11.2017
neu neu neu: Kursangebot MBSR
ab Januar 2018..... Die Teilnehmerzahl ist begrenzt !
mehr...

20.11.2017
Die Rückengymnastik geht weiter......
Rückengynastik mit System - erlernen Sie aufbauende und gezielte Übungen zum Muskelaufbau. Gleich anmelden.
mehr...

20.11.2017
Neue Indoorcyclingkurse... ab Januar 2018
.... dienstags, mittwochs und donnerstags
mehr...

20.11.2017
Bauch-Beine-Po Kurse ab 17.1.2018
jeweils mittwochs...
mehr...

Ältere News ansehen »

Events

24.02.2018
VM Ski 2018
Vorankündigung
mehr...

Ältere Events ansehen »