Ab dem 15.07.2023 erheben wir für Neumitglieder eine einmalige Aufnahmegebühr von 20€

Mobility Training dient zur Wiederherstellung der Beweglichkeit. Dabei werden Muskeln und Gelenke trainiert. Ziel ist es, die Bewegungsabläufe im Körper zu vergrößern und zu optimieren. Gutes Mobilitätstraining lindert Schmerzen, löst Verspannungen und sorgt für ein besseres Wohlbefinden. Es ist im Grunde für alle geeignet, ob jung oder alt, und gehört zu den effektivsten Workouts, um den Körper fit zu halten.

Zeit: Montags von 17 bis 18 Uhr

Ort: Im Tanzsaal des SZE

Trainerin und Physiotherapeutin Andrea Bischoff

Spartenleiterin

Martina Hertwig

Spartenbeitrag

monatlich 4 Euro