Herzlich willkommen in der Sparte Fitness

Spartenleiter

Wolfgang Wahala

Vereinssportangebot Fitness und Gesundheit

Bewegte Pause

Zeitraum

laufend

Termin

jeden Mittwoch von 12:00 bis 12:30 Uhr

Veranstaltungsort

Sportraum,Promenadeplatz 15, UG

Ansprechpartner

Peter Graß

Bewegung, Lockerung und Entspannung am Mittag
Beweglichkeits-, Koordinations- und Kräftigungsübungen sowie Anleitungen zum richtigen Stehen und Sitzen, Heben und Tragen und zu sonstigen Alltagstätigkeiten bringen nicht ins Schwitzen, verhelfen aber dem Körper zu mehr Abwechslung und Entspannung und beugen somit langfristig Schäden und Schmerzen vor. Übungen können im Büro-Outfit durchgeführt werden, angenehmer ist jedoch leichte Sportbekleidung (Trainingshose, T-Shirt, evt. Sportsocken, Sportschuhe sind nicht erforderlich).

Treffpunkt ist jeweils Mittwoch um 12:00, Promenadeplatz 15 im Sportraum (UG). Für die Aufnahme in eine Mailerinnerungsliste bitte kurze Info an peter.grass@db.com oder 089 / 23902243.

Anschrift der Sportgemeinschaft

Deutsche Bank Betriebsrat (5. OG)
Promenadeplatz 15
80333 München

089 / 2390 - 2264
089 / 2390 - 2012
beate.weisshart-sarief@db.com
db-sport.de/muenchen

Fotogalerien der Sportgemeinschaft